À propos de

Psychosociologue Thérapeute holistique Psychopraticienne : Authentique

Moi

Mon parcours s’est construit autour d’un intérêt constant pour la compréhension des comportements humains, des émotions et de leurs manifestations dans le corps.

Je suis convaincue que nos réactions, même lorsqu’elles sont inconfortables ou envahissantes, ont un sens. Elles sont souvent des réponses automatiques à des expériences passées, à un stress chronique ou à un environnement devenu trop exigeant.

À travers l’accompagnement psycho-émotionnel et l’EFT, j’aide les personnes à :

  • mettre de la conscience sur leurs schémas émotionnels,
  • désamorcer les réactions automatiques,
  • retrouver une relation plus apaisée à elles-mêmes et aux autres.

Mon approche est pragmatique, humaine et orientée vers des changements concrets dans le quotidien.

Mon approche

L’accompagnement que je propose repose sur :

  • l’observation des comportements et réactions émotionnelles,
  • la régulation du système émotionnel et corporel,
  • l’utilisation de l’EFT pour apaiser l’intensité émotionnelle,
  • le respect du rythme et des limites de chacun.

Il ne s’agit pas de “se contrôler” ou de “se corriger”, mais de comprendre, ajuster et retrouver une autonomie émotionnelle.

Mon engagement

Je m’engage à vous accompagner avec :

  • une écoute attentive et sans jugement,
  • une posture professionnelle claire,
  • un cadre sécurisant et confidentiel,
  • un accompagnement respectueux de votre rythme.

Je ne me substitue pas à un professionnel de santé et n’établis aucun diagnostic. Mon rôle est de vous accompagner dans la compréhension et la régulation de vos émotions et comportements.

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